Nolhaga Parkbad ansvarar för simundervisningen i Alingsås kommun. Simskolan kommer att vara uppdelad i tre delar, samt en simskola för barn i behov av särskilt stöd:
Doppingen – Nybörjarkurs
Här tränar vi vattenvana med hjälp av olika övningar, inga förkunskaper krävs. För barn som fyller 5 år under kursens gång eller äldre. 12 lektioner á 40 minuter, avgift 850 kr för invånare i Alingsås kommun, 1050 kr för invånare i annan kommun.
Kursens mål: Att få en god vattenvana. Vilket innebär att barnet på ett tryggt och avslappnat sätt ska kunna ta sig fram i vattnet med eller utan flythjälpmedel samt att det ska kunna hoppa från kanten, doppa huvudet och kunna glida med ansiktet i vattnet.
Kursens innehåll:
- Titta under vattnet 3 ggr
- Dyka under t.ex. en rockring 3 ggr
- Hoppa från kanten 3 ggr
Träna på Märket Krabban blå:
Lämna kant eller vuxen få huvudet under vattnet vända sig och ta sig tillbaka 3 ggr
Träna på Märket Sköldpaddan:
Flyta på rygg 5 sekunder sedan rotera till mage utan att nudda botten
Träna på Märket Baddaren blå:
Doppa huvudet 5 ggr
Bubbla under vattnet 5 ggr
Glida i vattnet med rakar armar och ben med ansiktet i vattnet
Grodan – Nybörjarkurs simning
Förkunskaper: Barnet ska ha en god vattenvana. Det innebär att barnet på ett tryggt och avslappnat sätt ska kunna ta sig fram i vattnet med eller utan flythjälpmedel samt att det ska kunna hoppa från kanten, doppa huvudet och kunna glida med ansiktet i vattnet. För barn som fyller 5 år under kursens gång eller äldre. 12 lektioner á 40 minuter, avgift 850 kr för invånare i Alingsås kommun, 1050 kr för invånare i annan kommun.
Kursens mål: Att kunna simma 10 m bröstsim på djupt vatten och 10 m ryggsim utan flythjälpmedel.
Kursens innehåll:
- Hoppa från kanten
- Doppa huvudet
- Ta upp föremål från botten
- Simma 10 m bröstsim på grunt vatten
Träna på märket Guldgrodan:
Hoppa från kanten
Doppa huvudet
Ta upp föremål från botten
Simma 10 m bröst på djupt vatten
Träna på märket Grodan rygg blå:
Hoppa från kanten
Simma 10 m ryggsim
Sälen – Fortsättningskurs simning
Förkunskaper: Barnet ska kunna simma minst 10 m bröstsim på djupt vatten och 10 m ryggsim utan flythjälpmedel. För barn som fyller 5 år under kursens gång eller äldre 12 lektioner á 40 minuter, avgift 850 kr för invånare i Alingsås kommun, 1050 kr för invånare i annan kommun.
Kursens mål: Barnet ska lärt sig simma minst 50 m bröstsim och 25 m ryggsim.
Kursens innehåll:
- Hoppa från kanten
- Simma 25 m ryggsim
Träna på märket Guldsälen (djupt vatten):
Simma 25 m i magläge
Bogsera jämnstor kamrat 10 m i livboj
Träna på märket Guldfisk (djupt vatten):
Simma 25 m magläge
Dyka från kant på djupt vatten
Träna på märket Järnmärket:
Simma 50 m valfritt simsätt i magläge på djupt vatten
Simma 25 m i ryggläge på djupt vatten
Flyta 1 minut eller 10 m
Dyka från kant eller brygga på djupt vatten
Simskola för barn i behov av särskilt stöd
Förkunskapskrav: Inga
För barn som fyller 5 år under kursens gång eller äldre. Individanpassad undervisning. 12 lektioner á 40 minuter, avgift 850 kr exkl service avgift för invånare i Alingsås kommun, 1050 kr för invånare i annan kommun.
Målet med kursen är vattensäkerhet.
Kursen vänder sig till barn med lättare funktionsnedsättning som kan klara sig utan assistent i vattnet. Vi har ett önskemål att föräldrar deltar i undervisningen i vattnet. Kursen består av grundläggande övningar i vattensäkerhet. Vi tränar bröst- och ryggsimsteknik och introducerar bad- och båtvett. Genom att väva in simningens grundläggande övningar i vattenlek tränar vi på att hitta balansen och att lita till vattnets bärighet.
Övrigt
Vi använder SLS metoder i vår simundervisning. Våra simskolor skall inte förväxlas med simföreningarnas simträning.
Simklubbarna ansvarar för babysim.