Du har väl inte missat att vi erbjuder träningspass?

Träningspassen består av både instruktör och virtuellt träningsupplägg.
För att ta del av vårt träningsschema klicka dig vidare på ”träningspass” i menyn.

Beskrivning av våra träningspass:

Grundvattenträning
Är ett medelintensivt pass. En skonsam blandning av styrka och kondition.

Våtvästträning
Är ett medelintensivt pass med våtväst i bassäng. Våtvästträningen är blandning av styrka och kondition utan bottenkontakt, på djupt vatten.
Våtväst och redskap finns att låna på plats.

Hydrohex
Hydrohex är ett virtuellt träningsupplägg på skärm som erbjuder olika vattenträning pass. Hydeohex erbjuder instruktör igenom hela träningspasset. Njut av multikameraproduktionen som erbjuder dig rörelsemönstret under vatten ytan.

För att få en garanterad plats hänvisar vi till att boka plats.
Drop in i mån av plats.

Har du frågor är du välkommen att höra av dig till receptionen.
Telefon: 0322 – 61 61 86
nolhagaparkbad@alingsas.se